Развернуть видео »
Всегда найдутся люди, которые раздражают и действуют на нервы, так что смиритесь с этим!
Так будет всегда. Так что же нам делать?
Во-первых, надо понимать, что жизнь… заметьте, что я постоянно возвращаюсь к этому принципу: намного проще жить, если понять и принять тот факт, что жизнь не идеальна. И, конечно, найдутся люди, которые будут вас раздражать. Но если вы понимаете, что такое может случиться, то встретив человека, который вас раздражает, вы говорите себе: Что ж, такова жизнь! Ничего не попишешь!
Но эту ситуацию можно использовать как потрясающую возможность для саморазвития, возможность изменить свою реакцию, потому что если посмотреть в корень, вы поймете, что проблема заключается в вашей реакции. Так что используйте эту возможность! Можно сделать это своей практикой: каждый раз, когда меня кто-нибудь раздражает, я буду замечать это и не буду реагировать, я позволю этому человеку быть таким, какой он есть, я буду проявлять к нему любовь и сострадание.
Другой вариант: поговорить с этим человеком, сказать ему: “Знаешь, что я чувствую, когда ты говоришь такое? Ты этого добиваешься?” Возможно, вам захочется рассказать ему, что вы чувствуете, или вы предпочтете практику любви и позволите этому человеку действовать вам на нервы, но не будете реагировать. Это очень интересный момент: стоит выбрать любовь вместо раздражения и отнестись к человеку с любовью, как раздражение уходит. Вы можете использовать все возможные стратегии.
Может быть, речь идет о ком-то, кого вы больше не хотите видеть, а может быть, это потрясающая возможность для вас. Мне нравится такой подход: если всё бесит, не устраивает или идёт не так, как хотелось бы, для меня это возможность изменить своё мышление. Я всегда думаю, что наше взаимодействие с другими людьми – это возможность для нас измениться, проявить больше любви, больше понимания, больше сострадания и поговорить с этими людьми. Может быть, стоит рассказать им, что вы чувствуете. Может быть, это именно то, что нужно в такой ситуации — просто рассказать человеку, что происходит у вас внутри …без злобы и оскорблений.
Знаете, вы никогда не обидите другого человека, если вами движет любовь и сострадание. Когда вами движет любовь и сострадание, вы можете говорить что угодно и делать что угодно! Всегда смотрите на свою мотивацию. Что вами движет? Если вами движет любовь и сострадание, то вы поступаете правильно.
Leave A Comment?